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hitomiさんの美脚の秘訣は体幹と保湿クリームにあり!

今年4歳になるお子さんをもつhitomiさん。

 

美脚の代名詞とさえ言われていますね。

 

若いころは、マッチ棒のような脚って言われていたそうで
子供を産んでからは、それなりにお肉がついて、メリハリが
脚にでてきたんだそうです。

 

hitomiさんの美脚の維持にはどんな秘訣が
あるんでしょうね?

 

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hitomiさん、体を動かすことって好きみたいです。

 

ヨガや、カーヴィダンスの樫木裕実さんのトレーニング、
ウォーキングを楽しみながらやってるご様子。

 

ウォーキングは、忙しい彼女なだけに、仕事の行き帰り
を使って、やるようにしてるって話されています。

 

無理しないっていうのが、hitomiさんらしいですね。

 

hitomiさんが心がけていることは、体幹
体の中心を意識して、下腹部にある「丹田」に力を入れて
ウォーキングをするようにしてるそうですよ。

 

 

 

hitomiさんの肌は乾燥しやすい肌だそうで、
入浴後の保湿には、お顔同様に脚にも気を配っているそう。

 

乾燥具合や香りによって、数種類のクリームを使い分けている
っていうから、このへんは凝り性というか、プロ意識がみえますね。

 

脚に塗るクリームは、天然系のクリームにアーモンドオイルを
プラスするといっそう潤うそうですよ。

 

実は、私もきちんと脚のケアしてるんですよね(笑)。
といっても、お風呂上りに、脚や手に保湿ジェルを塗るだけ
なんですけどね。

 

もともと、私も乾燥肌。
冬になると、ヒビ割れみたいに白いスジが見えてたのが
いやで、保湿クリームやジェルを塗るようになったんです。
あと、ユーミンもやってるって、ラジオで言ってたから。

 

そのおかげか、フットセラピーに行くと、「キレイな脚ですね~」
って、お姉さんにいわれてにんまり^^
(あ、あと、脱毛ケアを一切したことないんだけど
脚にまったく毛がないからかも?←これ、多分遺伝)

 

セラピストさんたちは、お世辞言ってなんぼの
お仕事でしょうけどね。
お世辞とわかってても、女性って嬉しいんですよね~~♪

 

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40美活
ゆうです。願望はマイナス5歳(笑)。 いろんな美容器具やエステ、アンチエイジング化粧品を試した結果、健康体に美肌は宿るってことに気づきました。お肌は手をかけ過ぎないのが一番♪もうちょっと詳しいプロフィールはこちらでね。

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