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体を温める果物野菜ジュースって知ってる?おしゃれなジューサーミキサーも購入!

春は抜け毛ではなく、意外にも?育毛の季節だったのですね~
でも、血行が悪いと、頭皮が硬くなって、せっかくの育毛の時期も逃してしまうことに。そこでオススメ⇒髪育毛の春!頭皮が硬い冷え性の女性が押すツボはこの3つ

そして、もうひとつのご提案!私もつい先日から飲み始めた果物野菜ジュース。果物って体を冷やす食べ物だと思ってたけど、体を温める果物もあるんですね?

その果物と野菜との組み合わせジュースです。

体を温める飲み物といえば、ハーブティーや紅茶、ミルクといった温かい飲み物。

今回紹介するのは、血行がよくなるという、りんごとニンジンの組合わせジュース。

なんと!りんごは体を温めてくれる食べ物だそうです。消化を助けて血行をよくし、免疫力もアップ。なるほど、昔から「りんご食べれば医者要らず」と言われているわけですね。

ニンジンも免疫力をアップして体を温める効果があるそうですよ。しかも、髪の毛のツヤや目の健康にも効果が期待できる野菜だとのこと。

でも、わが家には、ジューサーミキサーというものがありませんでした(-_-;)どうしてもりんごニンジンジュースを作って飲みたくて、今回、楽天でジューサーミキサーを購入したのです。

■購入したのはこのおしゃれなショップ⇒COCOA インテリア雑貨

体を温める果物

ジューサーミキサーに、りんご半分とニンジン3分の1~2分の1を1cm角ぐらいに切って、ボトルに入れます。私はレモンを切ってはちみつに漬けていたものも一切れ。これで甘みがちょっと増しますよ。

そして、お水を入れるのでしょうが、私はお湯を入れます。冷蔵庫に入っていた果物とお湯を使えば、ひと肌くらいの温かさのドリンクができますよ。私は極力体を冷やしたくないので、野菜ジュースにもお湯なわけです。「まずそー?」とチラッと思ったけど、全然そんなことありません!ちゃんと野菜ジュースとしておいしいのでご心配なく^^

体を温める飲み物

ガガー、ガガーと5回ぐらい押してジューサーミキサーを動かせば、このとおり。お湯の量は好みで調整するとよいですね。

 

スムージー 効果

ジューサーミキサーのフタには、飲み口がついたこんなのもあります。ただし、私は、かまわない人なのでボトルの口からそのまま飲んでますが(笑)。

 

にんじんジュース

ちなみに、ジューサーミキサーのフタは、3つついています。

ひとつは、刃のついたやつ。これで、果物や野菜のジュース、スムージーを作るんですね。他は、保存するためのフタ。そしてもう一つが飲み口のあるフタです。至れり尽くせりですね~^^

 

私がジューサーミキサーを選んだ基準は次の3つ

      1. ・台所にポンと置いておいても可愛いデザイン。
      2. ・洗うなどの手入れが簡単
      3. ・値段のわりに砕く力がある

(同じくらいのお値段のジューサーミキサーと比べて、
ワット数が大きかった。)

という基準でこのジューサーミキサーを購入したんですよ。

 ■私が購入したジューサーミキサー⇒Vitantonio(ビタントニオ) マイボトルブレンダー

りんごニンジンジュース。おいしいですよ。レモンも入って香りもよし!ここ数日毎朝飲んでるけど、気持ち元気よいかも?(笑)。これからの季節はますます飲みやすくなりそう♪もう少し温かくなったら、お湯ではなくて常温のお水を使うことにします^^

 

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40美活
ゆうです。願望はマイナス5歳(笑)。 いろんな美容器具やエステ、アンチエイジング化粧品を試した結果、健康体に美肌は宿るってことに気づきました。お肌は手をかけ過ぎないのが一番♪もうちょっと詳しいプロフィールはこちらでね。

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