スキンケア化粧品に頼りすぎることなく、老化しにくい美肌や体を作る健康美の秘訣を試して実践中!

menu

綺麗になりたい

CATEGORY冷え性対策

冬に暖かいルームウェア、モコモコガウン買いました!テディベアになった気分?(笑)

歳を重ねるにつれて、冷え取りっていうか、冷え性対策に力入る私です。運動やストレッチに食べ物で、体の中から冷えを改善するのももちろんですが、やっぱ手っ取り早いんですよね。 外からの冷え対策って^^;そこで、今回購入したのが「ルームウェア…

こんなの欲しかった!シルク素材のシンプルハンドウォーマー買いました。

シルク素材のハンドウォーマー買いました。 どうにもこうにも、寒くなってくると、パソコンのキーボード打つ手や指が冷たくて、去年も手袋欲しいな~と思いながらも冬が過ぎ去ってしまいました。 健康美オタクの私ですが、いろんな情報集めてる…

かかとのがさがさに白い筋が汚い!冬にひび割れしないよう、かかとケアはじめますよ

寒くなってくると、乾燥のせいかかかとの白い筋やひび割れがひどくなる私です。 女性はだれでも、かかとはがさがさしているものかと思っていたら、そうではないのですね。先日、知人の綺麗なかかとを見て、初めて気付きショックでした。 という…

鉄不足は顔のしみや冷えの原因にも!健康診断で正常でも実は鉄が足りてない理由

鉄不足って、肌の不調どころか、私の気にしている「顔のしみ」の原因にもなるんですね。先日、雑誌クロワッサンを読んで初めて知りました。 「鉄不足」とか「貧血」といった言葉に敏感になってます。というのも、いまだ貧血で、鉄剤を内科で処方しても…

冷え取りは太ももに湯たんぽで改善!なにかとつらい更年期世代にオススメ

私は冷え性です。あなたは?もし、あなたも冷え性だったら、湯たんぽがオススメですよ。 え?すでに夜寝る時にお布団で湯たんぽ使ってる?いえいえ、私がオススメするのは、起きてる時に湯たんぽを使うことなんですよ。 これがね~冷え性にはた…

なぜ、ニトリでも無印良品でもない?ファシーの湯たんぽ購入した感想!3年使ってみての注意点も・・

■最終更新日時:2017年11月19日 最近、湯たんぽブームですか?ニトリや無印良品でも湯たんぽ見かけますよね?私も湯たんぽ買おう!って思ったのは、思ったよりずっと湯たんぽの冷え取り効果ってすごいみたいだから。その話はまた次回にでも。…

冷えとり靴下4ショップ目の購入!一番おしゃれで可愛い重ね履き靴下は?

今回4店舗目での冷えとり靴下の購入です。なかなか可愛いおしゃれな冷えとり靴下がないので、いろんなお店で買ってます(笑)。 しょせんは健康サンダルといっしょで、冷えとり靴下はこんなもんか~と諦めていたら、今回届いた靴下は合格でしたよ!可…

夏用に冷えとり靴下をイオンで購入!夏も靴下重ね履きをするメリットは?

先日、風邪ひいた時以来「冷えとり靴下」の気持ち良さを実感し、すっかり気に入った私。体調が悪いときって、体の感覚が敏感になるみたいです。 綿のカバーソックスが欲しかったんだけど、以前購入した通販は売り切れ。たまたま行ったイオンにシルクソ…

2つのショップで買った「冷えとり靴下履き比べ!」

先日、思い出したように冷えとり靴下を買った私。 というのも最近の激しい寒暖のせいか、何年ぶりなのかも思い出せなくらい久しぶりに風邪をひいてしまったのです。 ふと気づくと足の指、足の裏側、ふくらはぎととても冷たくなっています。その…

え?こんなところに?友人もひいたけどオススメ!カイロを貼って冷えとり

あなたは、自分が冷え性だなって思うときってどんなときですか? 私は、夕方スーパーのレジでお金を渡す時に軽く触れたレジの女性の手が温かく感じるとき。スーパーって、生鮮食料品が置いてるからけっこう温度設定が低めですよね。なのに、温かい車で…

さらに記事を表示する

アーカイブ

お問い合わせ

お問い合せはこちらからどうぞ。
■お問い合せフォーム/免責事項

・相互リンクは、現在行っていませんので、よろしくお願いいたします。