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綺麗になりたい

観月ありさのメンタル美活法


八頭身美人の観月ありささん。デビューして21年にもなるそうで、
ただいま35歳!
その美貌の維持は、どうやら、メンタル面の充実にあるようです。
そんな彼女の生き方を、「LEE」でお話してくれてましたよ。

 

30代にもなると、メンタル面で充実しているかどうかって
外見に出やすいと観月ありささんは言います。

 

確かに、心に悩みが多くて外見に出てるって人、けっこういますから。
(誰とは言いませんが・・^^;)

 

だからこそ、彼女は、嫌な時間をなるべく過ごさないようにし、
彼女が輝ける時間を確保するよう努めているようです。

 

やってみたいと思ったことは、我慢することなく、即行動に移す、
そういった彼女の毎日が、美容にもつながっているのだと
コメントされています。

 

それから、ぜひとも参考にしたいのが、観月ありささんの
目標のたて方です。

 

月ごとに目標をたてる。
その中でも気に入ったことは、継続して行うそうです。

 

具体的に言うと、

 

・今月は、舞台やコンサートを観て勉強する月、
・来月は運動して体を鍛える月
・そしてその次の月は、お掃除月間、

 

といった風にです。

 

掃除月間では、もともと物が捨てられない彼女だけど、
目標に決めたからには、お部屋の物を断舎離して
すっかり住みやすくなったとご機嫌みたいです。

 

お風呂場の掃除をして、気分がよくなった!と喜ぶ彼女。

 

月ごとに目標を変えていくって、けっこう切り替えが
難しいんですよね。

(私はとくに・・汗)

 

でも、その切替がパパっとできるあたりが、観月ありささんの
前向きでパワーいっぱいのビジュアルに出ているのかも?

 

おおまかだから、こういった目標のたて方ってけっこう
やりやすそうです♪

 

無理せず、実行できることを目標にするっていうのがポイントですね。

ぜひ、来月からといわず、今月から私も真似してやってみるつもりです。

 

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40美活
ゆうです。願望はマイナス5歳(笑)。 いろんな美容器具やエステ、アンチエイジング化粧品を試した結果、健康体に美肌は宿るってことに気づきました。お肌は手をかけ過ぎないのが一番♪もうちょっと詳しいプロフィールはこちらでね。

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