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顔のたるみをとるには、すぐに猫背をやめること!

あなたは、姿勢が良い方ですか?

 

私は、すっかり猫背気味です・・汗。
これって、私が特別な訳じゃなく、女性の8割もの人が
猫背や反り腰という悪い姿勢なんだそうですよ。

 

な~んだ、と、安心している場合ではありません!

 

だって、悪い姿勢は、顔のたるみの原因になるんですって(^_^;)

 

↓↓アンチエイジング情報はここを参考にしています!
アンチエイジング

 

 

 

どうして猫背と顔のたるみが関係するの?
ちょっと信じられないんですけど!って思いません?

 

その理由はですね、

 

猫背だと、顔の筋肉が正しく動かないんだそうです。
表情筋がうまく使えないから、顔がたるむ。

 

しかも、猫背になると、自然と頭が前の方に倒れがち。
すると、重力が直接顔の筋肉に影響しちゃうそうで、
皮膚が引き下がってしまうんですって。

 

それって、ほうれい線の原因にもなっちゃいますよね。

ほうれい線の原因についてはこちらでも⇒ほうれい線ができる原因に、あなたはいくつ当てはまりますか?

 

それに、首も前に出るんで、首の皮膚が引き伸ばされて
首のシワの原因にもなるんだそうですよ。

 

姿勢が悪いことで、血液やリンパが流れる力も発揮されなくなり、
血行が悪く、顔のむくみの原因にも。

 

自分が猫背だって自覚のある人はまだ治せる可能性が
ありますよね?

 

悪いのは、自分が姿勢が悪いことに気づいてない人!

 

自分の姿勢がどうなってるのかわからない人は、
一度他の人に、自分の立ち姿を横から撮ってもらうと
よいかも!?

客観的に自分をみつめるって大事ですよね~。

 

私は、ウィンドウショッピングに行った時に、
姿勢チェックをしています。
これは、意識付けすることが一番ですからね、
っていうか、それしかない?

 

パソコンするときや、デスクワークするときも
だら~りとした姿勢になりがちな私。
でも別に、それがどうした?って感じで、困ること
なかったんですよね。

 

でも、顔がたるむって知ったからには、しっかりした
姿勢を目指しますよ~。

 

顔のたるみを取る方法には、顔の筋肉のトレーニングや
マッサージなんかもあるみたいだけど、まずは、
日常の姿勢直しからですね!

 

いや~こんなところにも、顔のたるみの原因があったとは!
怖いですね^^;

 

↓↓猫背と顔のたるみの関係にハッとしたら、クリックを!

アンチエイジング

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40美活
ゆうです。願望はマイナス5歳(笑)。 いろんな美容器具やエステ、アンチエイジング化粧品を試した結果、健康体に美肌は宿るってことに気づきました。お肌は手をかけ過ぎないのが一番♪もうちょっと詳しいプロフィールはこちらでね。

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