ヨガ・マッサージ 指ツボストレッチなら素人でも簡単に体の不調を解消？ 2014年7月16日 ゆう いまさら美活 「テレビ見ながらストレッチやってみよう！」と思いつつも、私たちってなかなかやりませんよね？（笑）。それなら、手の指ストレッチではどうです？ …
ヨガ・マッサージ 足のむくみ気になりませんか？ふくらはぎマッサージ方法と効果 2013年12月13日 ゆう いまさら美活 「ふくらはぎ健康法」って最近耳にしたり、書店でそんなタイトルの著書をよく目にしませんか？ ふくらはぎ、むくんでブサイクになるだけじゃな …
健康美活 セルライトの原因、むくみと冷え対策してますか？ 2013年6月26日 ゆう いまさら美活 あなたにはセルライトできてます？私は、太ももやお尻にできてて、気づいてびっくり＾＾； セルライトとは、不要な老廃物をリンパ管へ送り …
管理人の買い物レポート 血流改善、冷え性改善、美肌のために購入！「しょうが発酵ドリンク」 2013年5月13日 ゆう いまさら美活 先日、また貧血を発見されてしまった私。 というのも、子宮筋腫があるからなんですが・・。 鉄剤を処方してもらって、３ヶ月ほど飲み続ける …
