酵素ドリンクや酵素サプリメントが人気ですよね。なにやら体内の酵素が不足すると体にいろんな不調が起こるらしい。
酵素といえば、消化酵素に代謝酵素。生命の維持に不可欠なものなんですね。
だから、補助食品で外から補おうってわけね。そう思っていました。
でも、違うんですね？酵素って、外から直接補うことってできないそうです。酵素は、体の中で育むしかないそうですよ。
これって、普通知られていることなのかなあ？知らなかったのは私だけ？＾＾；
「消化酵素」の働きは何となく分かりますよね？
食べ物を消化するための酵素です。
「代謝酵素」この働きは？
呼吸、筋肉や内臓の修復、血液や免疫の運搬、栄養素や細胞の合成、体を動かす、ホルモンや神経の調整、こんなに重要な体の活動を支えるのが代謝酵素の役割だそうです。
それなら、酵素を食べ物から補えばいいじゃん、って思いません？私はそう思いました。
食物がもつ酵素は、体内に入ると、消化液などで分解されてしまうんだそうです。
そこで、酵素を育む材料がたくさん含まれている発酵食品に目がつけらえたわけです。
「生酵素」というのは、酵素をそのまま摂取するってことではなかったんですね。
「生酵素」は、「生きた発酵食品」なんだそうです。
今回私が購入したオーエムエックスは、つまり「生きた発酵食品」というわけです。
酵素の材料となる、アミノ酸やビタミン、ミネラルなどが豊富に入っているんだそう。
ところで私ごとなんだけど、子宮筋腫もちなんですね。
まあ、子宮筋腫って、４０代になると大小いろいろあるけれど、ほとんどの人が持っているらしいです。
婦人科で診察してもらったのですが、筋腫を切除するかどうかは、本人次第だそうです。
子宮筋腫で困るのは、生理の日数が長いこと。知人は、出血が長すぎて多すぎて手術して子宮摘出したそうです。
私の場合は、以前に一度だけひと月生理が続いてぞっとしたんだけど、その後おさまってくれたので経過観察といったところなのです。
でも、やはり出血がびっくりするぐらい多いんですよね。お店で売っているオムツみたいなナプキン。なんでこんなに大きいのが売ってるの？って思ってたけど今では理解できます＾＾；
先日は、久しぶりに生理が２週間続いてぞっとしました。出血が多かったり長いと、フラフラするし、朝はきついしお腹は痛いしで絶不調です（汗）。終わってくれるとほっとします。
こうなると、閉経までは、鉄剤が手放せないようです。
でも、鉄剤の摂り過ぎもまた体にはよくないんですよね。
⇒意外？な貧血の症状体験談と鉄分摂り過ぎの危険性
だから、体内の機能をアップさせて、できるだけ鉄分もしっかり作れる体になればって思っています。
そこで、体の機能力を活発にしてくれる酵素の材料「生酵素」をとることにしたってわけです。
わが家に届いたときの様子⇒生酵素オーエムエックス購入記
貧血と診断された時に病院の先生に聞いたんですね。「何を食べたら鉄分不足になりませんか？」って。
返ってきた答えは「鉄剤飲むのが一番はやいです」
これには、がっかり。自分の体は自分で守るしかないって思いましたね・・。
あなたの体調不良や体の悩みも、もしかしたら、酵素力の強化で解決できるのかもしれませんよ？
↓わが家に届いた生酵素OM-X（オーエムエックス）の開封動画です。
初開封するところを撮りたかったので、一発勝負の撮影動画で、大汗。
オーエムエックスの粒を噛んで、カプセルの中身を動画で披露しようと思ったのですが、あとで考えてみたら、とんでもないですよね（汗）。
ちなみに、カプセルはツルツルしていて、飲み込むのには私は問題ないです。
動画をとった後、しばらくの間カプセルを口の中に入れたままにしていたら、ほんわり発酵っぽい香りが・・。
カプセル割ったら発酵食品の香りがきついかも？カプセルのままだと味はないけど、中身の味は確認せずです・・＾＾；
