健康美活 腰痛に猫背、肩こりに首のシワを改善する正しい寝方とは? 2013年8月3日 ゆう いまさら美活 唐突ですが、あなたはどんな寝方で毎日寝ています? 私は横向きで丸まって寝てました。 この寝方だとなんか、落ち着くんですよね~ そし …