湯シャンを挫折して、アレッポの石鹸で髪の毛を洗い始めて快適になった私の髪の毛や頭皮。
湯シャンに挫折した理由などはこちらに⇒１年間続けたお湯だけシャンプーに挫折！でも、シャンプー生活には戻れない・・
だけど、すごーく髪の毛が傷んでいたんです。
以前は、ヘナで白髪染するとつやのあるサラサラした髪の毛になっていたんだけど、そのヘナ染めでもあまり綺麗にならなくなって悩んでいました。もう５０代になるし、歳のせいかな？とちょっと諦め・・（T_T)
それが、最近また髪の毛に艶が出てきたんですね。ヘナ染するといっそうツヤツヤサラサラ。あれれ、どうしたんだろう？
よーく思い返してみると、「熱いお湯」で洗っていたのが髪に良くなかったみたいです。
お湯だけシャンプー実行中に、頭皮がかゆかったり、臭かったり、べたついたりしたんでネットで対策を調べてたんですね。そしたら、熱めのお湯で湯シャンするとよいってあったので、やってたのです。
髪の毛があると、かなり熱いお湯でもそう熱く感じず、だんだん慣れてきていっそう熱いお湯を使ったり。熱いお湯がすごく気持ちよく感じててずっと熱めのお湯で湯シャンしてました。
確かに、熱いお湯で頭を洗うと頭皮や髪の毛についた脂が溶けてさっぱりするんですよね。でも、それって一時的なもので、今考えるとかえって頭皮の脂が増えていたような気がします。
頭皮の脂を必要以上に熱いお湯で取り去っていたんでしょうね。
気づいたら髪の毛がパサパサになっていました＾＾；
雑誌にシャンプーするときのお湯の温度は３６度～３７度くらいの熱くないお湯のほうがよい、って読んで熱いお湯で洗うのはやめました。
⇒君島十和子さんや中村アンさんなど毎日髪を洗わない人が増えてる？
熱いお湯で洗うのをやめてからすでに半年ぐらい経ったかな？
そしたら、以前のようにサラサラ艶のある髪の毛に戻ったのです。
ヘナ染しなくてもつやがあるようになったんだけど、ヘナ染したらもっとツヤツヤになるんですよね。
ヘナはもう３年以上は使ってます⇒ヘナカラーで白髪染効果とやり方
昨日、自分でヘナで白髪染したばかり。
オレンジっぽいところが実は白髪なんですね～。ヘナは白髪だけが色出て染まりますんで。白髪が綺麗に染まってます＾＾
５０代突入なんで白髪は増えてるけど、髪のコシやボリューム感やふんわり感は２０代の頃よりも良くなってる気がするんですよね。
一時は、分け目で悩んだこともあったけど⇒育毛剤使用デビューしちゃった・・
なんせ、昔から細くてコシのない髪の毛でペターっとして嫌いだったのです。
これも、お湯だけシャンプーでいろいろ試行錯誤して丁寧に頭皮を洗うクセがついたおかげかも？
ってことで、最近は自分の髪が好きになれました。
やっぱり４０代５０代の髪には艶感って大事ですよね～艶が戻ってきてくれてよかったよ～～（T_T) しみじみ。
そうそう、最近は、アレッポのオリーブ石けんじゃなくて、牛乳石鹸（固形）で週に１～２回シャンプー（他の日は日々湯シャン）してますが、これがすごく気に入ってます（笑）。←牛乳石鹸の香り好き。
