冷え性対策 え？こんなところに？友人もひいたけどオススメ！カイロを貼って冷えとり 2015年3月18日 ゆう いまさら美活 あなたは、自分が冷え性だなって思うときってどんなときですか？ 私は、夕方スーパーのレジでお金を渡す時に軽く触れたレジの女性の手が温かく …
芸能人美の秘訣 桐谷美玲さんらもやってる白湯の飲み方や効果は？ 2015年3月13日 ゆう いまさら美活 最近、白湯（さゆ）が美容健康に良いと、よく話題になっているようですね。桐谷美玲さんや米倉涼子さん、道端ジェシカさんといった美人女優さんやモデ …
健康美活 乾燥する冬の習慣にしたい手作りコスメと噂の白湯効果.. 2015年2月14日 ゆう いまさら美活 乾燥した毎日が続いていますね。こんなときは、肌断食な私も保湿コスメの助けが欲しいところ。 そこで、無添加で作る手作りコスメレシピ作って …
冷え性対策 シルク靴下の重ね履きをひと月行った効果と感想は？ 2015年1月20日 ゆう いまさら美活 シルク靴下の重ね履き、ベッキーが一押しなので私もやってます。 ⇒ベッキーの美脚の秘訣は「冷えとり靴下」だとキッパリ発言！ 私がシルク …
管理人の買い物レポート 自分へのクリスマスプレゼントは『シルクとウールの冷えとりソックス4足組』 2014年12月24日 ゆう いまさら美活 先日、冷えとり靴下を通販で注文したのが届きましたよ。 ベッキーの影響です＾＾；⇒ベッキーの美脚の秘訣は「冷えとり靴下」だとキッパリ発言 …
冷え性対策 体の冷えをとる２つのNG習慣と５つのオススメ習慣『あなたの平熱は？』 2014年11月15日 ゆう いまさら美活 あなたの平熱って知ってますか？ 私はもう何十年も自分の平熱を測ったことがなかったんですね。確か２０年前は３５度台の低体温だった記憶があ …
ヨガ・マッサージ 足のむくみ気になりませんか？ふくらはぎマッサージ方法と効果 2013年12月13日 ゆう いまさら美活 「ふくらはぎ健康法」って最近耳にしたり、書店でそんなタイトルの著書をよく目にしませんか？ ふくらはぎ、むくんでブサイクになるだけじゃな …
