最近、話題のコーヒー効果。
このブログでも、以前取り上げました。
⇒コーヒーのクロロゲン酸はしみ予防や病気予防に効果あり！
他にも、まだまだコーヒーの健康や美容効果が確認
されているんですね。
私、ある理由で、ずっとコーヒー断ちしてたのがもったいない
くらいです（笑）。
がん研では、「1日5杯以上のコーヒーを飲む人の肝臓がんの発生率は、飲まない人の4分の１」と発表しました。コーヒーの抗酸化・抗炎症成分がC型肝炎の進行を抑え、肝臓がんへの進行を食い止めるのではないかと推測されています。
（記事参照元 週刊女性）
ほかにも、大腸がんに関して、毎日コーヒーを飲む人と
飲まない人を比べると、飲む人が半分の発症率なんだそうです。
日本人の女性のがんでの死亡率は、大腸がんが
トップだそうだから、これは貴重なデータですね。
コーヒーが糖尿病の発症率も下げるという
オランダの報告もあります。
美肌効果を期待する女性に嬉しい報告も。
お茶の水女子大の教授からは、コーヒーを飲む量が
多い人ほど顔のシミが少ない、といった効果報告です。
毎日コーヒーを飲むことは好きだからできるけど
一日に５杯となると、ちょっと無理かな？＾＾；
私の場合は、多くて１日３杯だろうけど、うちの主人なんかは
コーヒー大好きだから、５杯とかいけそう。
以前、何かでコーヒーを飲むと乳癌になりやすいって
読んだ記憶がある私。
乳腺症があるので、コーヒー断ちしていたんですね。
私の得た情報は間違っていたみたいで、コーヒーを控えていた
期間がもったいないです。
あ、そういえば、その頃から顔のシミが増えてきたような・・。
あ～今さらだけど、悔やまれます。
コーヒーを飲むと顔のシミ予防になるっていうけど
できているシミは薄くならないのかしら？
コーヒー効果の可能性に期待してみたりしています＾＾。
