今日は久しぶりにエステにいって、気持ちも顔もリフレッシュしてきました^^
そしたら、なんと!エステのお姉さんにお顔のこと、褒められたのです。何もお手入れしていないんだけど?褒められた理由はですね・・
顔のリンパ!
肌断食してる私だけど、エステはたまに行っています。といっても、肌断食を始めてから1年近くエステに行くのをやめていました。だって、肌断食効果をしっかり実感してみたかったから^^;
でも、1年たつからもういいかな~って。エステって疲れた心も顔も癒してもらえます。オーナーさんの心意気が好きなのです。若いんだけど、正直者って感じの方で商売人のにおいがしないし(笑)。全然商品勧められない貴重なエステ。
エステ行った後は、たるんだ顔も引き上がってるのも嬉しいな。次の日は元に戻ってるけど(笑)。
さて、私がエステのお姉さんに褒められたっていうのは・・
「以前は、顔のリンパがめちゃくちゃ硬かったのに、今は柔らかくなってますね。どうしたんですか~?何かお手入れしてるの?ストレスが減ったとか?」
なんて、褒められたのです(^^ゞ
お手入れなんて一切してないし、肌断食のこともいえないので、「ストレスが減ったのかな?ウフフ」って言っておきました。
エステのお姉さんのお世辞かな?と疑ったけど・・
ずっとエステに来てないんだから、『リンパが硬くなった』と言われるはずですもんね。
そこで、「なぜ、私の顔のリンパが柔らかくなったのか?」考えてみました。
エステ行かなくなって始めたことといえば次の3つだけ
インナーケアばっかり^^;
とくに③が効いたのかな?と、自己満です^^;
リンパの流れが悪いと、シミやしわ、むくみの原因になるそうです。
顔のあちこちを押すだけでも気持ちいいのは、多分リンパの流れが滞って硬くなってるんですよね。
顔の皮膚はすごいデリケート。少しでもさすったりこすったりしないほうがよいと知ってからは、エステ意外では、素人マッサージはやめました。それまでは、本を見てやってたんですけど。
だから、私のお肌のお手入れ(といえるのか?)は③だけです(笑)。
それにしても、水だけ洗顔だし、お化粧水も乳液もクリームも使ってない私。
お手入れしてたときはエステ行くといろいろ言われてたのに、今は肌のことまったく注意されないのがなんとも面白い(笑)。