お肌の調子って、ホルモンの分泌に左右されたり
するんですよね？
っていうのも、ストレスが関係するみたいなんだけど。
でもね～ストレスが体や心、そしてお肌にすごい悪いって分かってても
知らず知らずのうちにズドーンと受けちゃったり、
いっぱい溜まってたり・・汗。
そこで、ツボなんかに頼ってみたりするわけよ。
スキンケア化粧品なんかよりもツボとか漢方薬とか、
東洋医学のほうに今の私は信頼おいてるかも？
お肌の調子がよくないな～ってとき、
これらのツボを押したりマッサージしたりすると
お化粧のりがよくなるみたいですよ！
ホルモンバランスを整えるというつぼは、手の甲にあります。
関衝（かんしょう）というつぼと、陽池（ようち）という
つぼ。
（むくんだ指で失礼します）
関衝のほうは、薬指の爪の付け根のところで
陽池は、手首の真ん中あたりです。
どちらのつぼも、ホルモン分泌の調子を整えたり
血液の巡りをよくしてくれるんだ
そうですよ。
書籍やネットでは、指圧だと刺激が伝わりにくいので
爪をたてたり、痛くない程度のとがったもので
押してあげるとよい、と解説されています。
でも、お肌に悪そうなので、私は、2つのホルモンバランスの
ツボを反対の手の親指で押しています。
手には、何かしらのたくさんのツボがあるようだから
暇を見つけて揉むようにするとよいのでしょうが、
私たちは忙しい・・！そんな暇はない、ですよね＾＾；
ってわけで、とりあえず・・
寝不足やストレス過多のときのお肌の助っ人として
ポイント的に抑えておくとしましょう！
