ウォーターピック（口腔洗浄器）を買い直しました。私が使っているのは、リコーエレメックス社のデントレックスです。
これで３度目の購入です。ひとつが５年くらいかな？１回目は、動かなくなって２回目は、ホースに穴が空きました。電化製品なので寿命はこんなものかな～と。半分あきらめつつ、新しいのが使えるので嬉しかったり（笑）。
目次
ウォーターピック（デントレックス）を購入した
今回も口腔洗浄器のデントレックスは楽天のこちらで購入しました⇒お口の専門店 ←毎度しらべるけど、最安値。歯科医院への卸し屋さんみたいですよ。
注文後、２日後には届きましたよ。今までのをがんばって使ってたけど、ホースからピシューっと顔にお水かかるので、冷たくてっ。届いてホッとしました＾＾；
ウォーターピックの使い方
これが私が買ったデントレックスというウォーターピック一式です。保障は１年間ですよ。
使い方はいたって簡単な3ステップ。
- お水を入れたグリーンの容器を上にのせる。
- 黄色のスイッチ押しす。
- グリーンのレバーで水の強弱を調整する。
ウォーターピックの先端につけるノズル。
細いブラシ付きが１個と水が出るだけのやつが２個。
ブラシ付きは昔使ってたけど、すぐブラシが悪くなるし必要性を感じないので使っていませんよ。ノズルからの水の水圧で、充分に歯茎のマッサージ効果を実感中。
ウォーターピック（口腔洗浄器）を私が毎日使う理由
安いものではないのですが、もともと歯が弱い私にとって、無くてはならない存在です。
その理由は、まだ３０代のときに歯周病になって歯医者に通うようになりました。それまでも、しっかり歯は時間かけて３分以上は磨いていたつもりです。
でも、歯周病になるんですよね。歯医者さんに「３分はしっかり磨いています！」と自信を持って言ったら、１日に１回は２０分くらい磨いてください。テレビ見ながらとかお風呂に浸かりながらでもいいので。と言われたんですね。
それからしばらくは、がんばってお風呂で湯船につかりながら歯を磨いたりテレビ見ながら歯を磨いたりしていたんです。
でも、２０分ってとにかく長い！面倒！ムリ！ってことで、ネットで「歯周病対策」について検索していたらウォーターピックというものを知ったのです。
ウォーターピックの中でもデントレックスを選んだ理由
ウォーターピックでも、いろいろなメーカーから発売されています。
どのウォーターピックにしようかと迷っていたころちょうど通販生活を購読していました。その通販生活にウォーターピック（口腔洗浄器）デントレックスが紹介されていたんです。
通販生活っていうと、なんだか消費者に良いものを紹介してくれている気がしていたし、ネットで口コミを見ても良かったのでデントレックスを購入することにしました。
ウォーターピック、デントレックスの使用感想
ウォーターピックを実際に使ってみると、ほどよい水圧で歯茎が気持ち良いです。
ただし、通販生活には、歯を磨いたあとにウォーターピックデントレックス使うと、いっぱい食べかすが出てくるなんて書かれていて楽しみにしていたのですが、私の場合はいっさい食べかすは出てきませんでした。
「おいおい、それってちゃんと歯を磨けてないんじゃない？」と突っ込みたくなりましたけど..(-_-;)
それでもせっかく買ったウォーターピック。歯と歯茎の境目や歯と歯のすき間を歯磨き後にサーッと洗浄するとすごくスッキリ感。歯茎も刺激されて気持ち良いのが分かりますよ。（４０代くらいになると、歯と歯の間にすき間ができてきますよね..）
私みたいに歯や歯茎に自信ない人こそオススメ⇒デントレックス
ウォーターピックの効果を実感できたこと
とにかく歯が弱いので、初めて歯周病になってからは、フロスと歯磨き、口腔洗浄器を使っています。（フロスなんてその時初めて知りましたよ。もっと早く知っていたらもっと綺麗な歯が保ててだろうにな～って残念です。予防歯科医を紹介してくれた友人に感謝です）
フロスと歯磨きは、毎食後。ウォーターピックは夜だけ使用していますよ。ウォーターピックやデントレックスを使うのが面倒という口コミを多く目にしたけど、私は全然面倒ではありません。かえって使わないと口の中がスッキリしないっていうか不安？←習慣とはおそろしい（汗）。
歯医者さんに行くと、毎度歯間ブラシを薦められるのですが、歯間ブラシだけは好きになれず使っていません。けっこう試してはみたのですが、なんだか歯と歯の間のすき間が大きくなりそうで。（歯医者さんでは、すき間の大きさにあった小さいのを使うよう指導されましたけどね）
４０代以降になってくると、虫歯よりも歯周病になりやすいんだそうですね。以前は、よく歯茎から血が出てたもんですが、デントレックス使い始めてからはすっかりなくなりました。
歯間ブラシは使っていないけど、フロスと歯磨き、ウォーターピックを使い出してから半年に１度行く歯の定期健診では、「歯茎は良好です」といつも言われるようになりました。虫歯にもならないようになりましたよ。
美しく年齢を重ねたいから歯も諦めない
歯に悩みの多かった私は、ウォーターピックだけではなく、歯ブラシもいろいろと試しています。
歯医者さんオススメの歯ブラシを使ったりころころ歯ブラシ使ったりホントいろやってみてますが、今は電動音波歯ブラシが気に入っていますね。
理由は、ソニッケアー使い始めたら、ひどかった歯の色素沈着がほとんどなくなったから。
若い頃はなんでもほったらかしでいい。それがステキだったりするけど、４０代過ぎたら、歯でもなんでもメンテナンスって必要ですよね。
歳くったな～と腐ることなく諦めず（笑）ほどほどな手間をおしまずに自分を大切にしたいです。
