髪の悩み改善策

シャンプーするから頭皮がかゆくなるんですよ?

私は、長年白髪をヘナで染めています。

ヘナはトリートメントにもなるし、頭皮の脂汚れは取れるしで
おすすめです⇒ヘナカラーで白髪染効果とやり方

 

いつも自宅で染めるんだけど、たまに面倒なときは美容室に行っているんですね。

そこは、ヘナ推奨の美容室でして、ちょっと変わった自然派嗜好のお店。

そこで、こう言われたことがあるんです。「シャンプーの回数減らしたほうがよいですよ。」

 

確かにシャンプーは頭皮に悪いって思うけど回数を減らしたりできない。

一日でもシャンプーしないと、頭皮がべたついてたんですよね・・汗
それが・・。

実は私、ここ2ヶ月ほとんど、リンスはもちろんシャンプーもしていないんです^^;

わわ・・キッタナ~って思うでしょ?
私も最初思ったんですよ(笑)。

 

でも、シャンプーって界面活性剤使ってあるじゃないですか?あれは、刺激強いし、間違いなく頭皮に悪いですよね。

 

自然派嗜好のシャンプーをいくつも試してみたんです。
毎日シャンプーしているのに、どれ使っても頭皮がかゆいんです。
シャンプーのときに、ごっそり髪の毛も抜けるし・・。

 

これって、シャンプーの刺激が強いから?
毎日はシャンプーのしすぎ?と思ってたけどシャンプーをやめられなかったんです。

やめようとも思わなかったんですけど。

 

でも、最近、シャンプーしなくてもお湯だけで頭皮は綺麗になるって知って、ものは試しとシャンプーをやめてみました。

シャンプーをやめた当初は、やはりベタベタ感じるので数日おきにシャンプーしたんです。

 

頭皮のかゆみとシャンプー

毎日使うシャンプーの界面活性剤で頭皮の脂を取り除き過ぎた結果、過剰に脂が出ていたんでしょうね。

ひと月に1度はヘナ染するんで、その後はスッキリです。
白髪染めのヘナをクイーンズヘナからハナヘナに変えました!

 

お湯シャワーは毎日しますよ。
お湯だけで頭を洗うコツです。

シャワー前には、イノシシの毛でできたヘアブラシで、ブラッシングを100回以上します。(イノシシのヘアブラシは少々お高いけど、頭皮の脂汚れをとってくれるので、良い感じ。毎日ヘアブラシは洗っています)

※猪ブラシは髪の根元まで毛先が届きにくいのが嫌で、今は人工毛ブラシを使っています

さつき
さつき
ブラッシングは、モデルのアンミカさんのブラッシング方法を取り入れてるの⇒アンミカ流顔のたるみをとる方法

 

熱めのお湯で、できるだけ頭皮にシャワーヘッドを近づけます。なるべく、シャワーの勢いは強いほうがよいみたい。

※集めのお湯は脂を取りすぎるので、よけいに頭皮がべたつくと気づき、今はぬるま湯で洗っています。

髪の毛を少しずつ持ち上げて、頭皮を洗うように丁寧にシャワーをします。
マッサージするように洗い、けっこう長い時間頭皮シャワーします。

あと、髪の毛は、シャワー後はすぐ乾かしますよ。そして、髪の毛の乾かし方にもこつがあるんですね。

髪の毛がふんわりするドライヤーの使い方女性が気になるつむじを隠す方法

 

これで、リンスもヘアートリートメントもせずに、サラサラヘアーの出来上がりです。

いまでは、ほとんどシャンプーしてないんだけど頭かゆくないし、フケも特別気にならないし、頭皮の臭いもありませんよ。

シャンプーをしっかりしないと、皮脂で毛穴が詰まるっていわれるけど、そんなことないっていうのが実感です。

やっぱりシャンプーしてたから、頭皮がかゆかったんだなって思います。

今は抜け毛も気にならないし、髪の分け目の薄毛も気にならないけど、ちょっと前、気になる時期があって、これ使ってました⇒からんさの使用感

 

ちょっと勇気いるけど、シャンプーの回数を減らしてみません?お湯だけで頭洗うようになると、きっとびっくりすると思います(笑)。

よかったら、試してみてくださいね。