先日、週刊誌を読んでいて、私の目に留まったのが
永作博美の第ニ子出産記事。
先日、永作博美さん、元気な女の子（体重3,124グラム）を
無事に出産されたそうですよ。
おめでとうございます＾＾
彼女は、４２歳だそうですね。
す・・すごい。私、２８歳で産んだけど、きつかった＾＾；
確かに高齢出産には目が点だったけど
私の目をひいたのは、そこではなくて別のところ。
永作博美さんが妊娠中好んで摂取した「赤ちゃんの脳を活性化させる」
という油についてです。
不妊治療をされたとか？そんな話もあった
永作博美さんは、高齢出産ということもあり、
妊娠中、食事にとても気を使っていたそうですよ。
「今の興味は腸。半年ほど前、脳と腸が非常に密接だと解説した本に出会ったことがきっかけに、酵素にも関心が。できるだけ生の野菜を食べ、さらにはオメガ３系の亜麻仁油もとるようになりました。」
（記事参照元 女性自身）
上は、永作博美さんのコメントです。
■すごいオメガ３とは？⇒脳の老化防止にもなるオメガ３
オメガ３は、私たちの生命に必要な油で
しかも摂取が不足している油だそうです。
このオメガ３の亜麻仁油は、胎児にも、とてもよい
影響を及ぼすのだそう。
母体を通して、良質な油のオメガ３を与えることで、
赤ちゃんの脳の発達に良い影響を与えるんだそうですよ。
赤ちゃんのの発達障害などにも効果があるといわれ、
アトピーなどのアレルギー症状の改善も
期待できるとか。
私も知ってたら、一人息子がお腹にいるときに
オメガ３の油をどんどん摂ったのになぁ。
そしたら、息子のアトピーっぽいアレルギー症状もなかったのかも？
それに、もっと賢い子に育ってたのかも？＾＾；
今は、オメガ３がどんなに体に大切な油か
わかってるので、毎日サラダや冷奴などにかけて
いただいていますよ。
私の場合は、亜麻仁油ではなく、エゴマ油です。
どちらもα－リノレン酸たっぷりの
オメガ３と呼ばれる油なんですよ～。
■私のオメガ３購入記⇒えごま油の味と香り感想
これで、５０代６０代は、今以上に頭の回転が
早い、いい女になる予定です（笑）。
永作博美さんの記事を読んで、
思っちゃいました。
やっぱりオメガ３は美人の油なんだな～って＾＾
