更年期

葛根湯で生理前や生理中の肩こり激減!体がだるい症状や頭痛、胃の痛みにも効いた理由

ツムラの葛根湯って、風邪薬だとばかり思っていたら、「肩こりにも効くんだよ」って友人が教えてくれました。

肩こりはあるけど、飲み薬に興味はなく「ふーん」って聞いていたのですが、最近更年期のお年ごろのせいか肩こりがひどくなり、ツムラ「葛根湯」のお世話になることに。

そしたら思いがけず、体がだるいなどのほかの嫌な症状にも効果が実感でき、驚いているところです。

目次

ツムラの葛根湯を病院で処方してもらった

持病持ちの友人は、病院でツムラの葛根湯も処方してもらっていました。

私は子宮筋腫で貧血のため、鉄剤を病院に処方してもらうため定期的に通っているんですね。それで、肩こりがひどいので「先生、漢方薬で肩こりに効く薬ってありませんか?」と尋ねたら、ツムラの葛根湯を処方してくれたのです。

そのときちょっと間があったのですが「ずっと肩こりがあるのね?」と先生に聞かれ、「いいえ、生理前と生理中が肩こりひどいんです。」と答えたのが良かったのか、「じゃあ、ツムラの葛根湯出しとくね」といって処方してくださいました。

ちょっと前に調剤薬局で尋ねたことがあったのです。「ツムラの葛根湯って病院で処方してもらえるんですね?」って。そしたら薬局の方が「一般の薬局やさんに葛根湯は売ってあるので、こういったところではあまり・・」と言葉を濁されたんですよね。

そのときなるほどね、とは思ったのですが、本当に生理前と生理中の体のだるい症状に加え、肩こりや肩甲骨、背中のコリがひどくてきつかったんですね。健康オタクな私なので、薬を飲むにしても漢方薬が欲しかったので、ダメ元で先生に尋ねてみて良かったです。

 

月経前症候群(PMS)にも効果ありな葛根湯

漢方薬とはいえ、薬は極力飲みたくない健康オタクな私。生理前で肩こりがひどすぎて眠れないときあったのです。それで、ツムラの葛根湯を思い出して飲んでみました。そしたら、しばらくしたら体がほんのりぽっぽしてきていい気持ちになり、いつの間にやら眠っていました。

このとき「すごい!葛根湯!」とその威力を知りました。

次の生理の前には肩こりできつくなったとき、我慢せずにさっさと葛根湯を飲んだんですね。

そしたら、そのときは頭痛もあったのですが、それも治ってしまってびっくり。

私は、生理前と生理中には、胃が痛くなることも多いのです。どうやら体の弱いところの調子が悪くなるもよう。

で、今度は肩こりと同時に胃が痛いときにツムラの葛根湯を飲んだら、胃の痛みも良くなってびっくり。

ネットで調べてみると、葛根湯は胃腸の調子が良くなる人もいれば、薬の副作用として胃痛を伴う場合もあるとありました。なので、注意は必要ですし、効き目のきっと人それぞれだと思われますので、私の場合は一例としてとらえてくださいね。(私の場合は、空腹時に飲んでもまったく胃痛といった副作用はありません)

 

葛根湯はお湯に溶かして飲むのが効果的

ツムラ葛根湯の飲み方ですが、調剤薬局で「食前にぬるま湯に溶かして飲むと効果が高いです。」と説明を受けましたよ。

基本、いつ飲んでも良いのですが、お湯に溶かすことで生薬が良く溶けて胃腸で吸収されやすいってことですね。

体がだるいときや頭痛に葛根湯

でも、ぬるま湯だと溶けが悪いので、私はいったん熱めのお湯に入れて溶かし、少し水を加えるか、冷まして飲んでます。

 

更年期症状にも効く葛根湯

色は泥っぽい茶色^^;でも飲んでみると「甘草」が入っているので、ほんのり甘く飲みやすいです。甘いもの好きな私には美味しい(笑)。葛根湯を飲むことはまったく苦ではないというより、体がぽかぽかするので、好きです。といっても、お薬なので飲むのは、体の調子悪いときだけにしておきます。

 

ツムラの葛根湯で血流が良くなるのを実感

葛根湯は、発汗作用をもって頭痛や肩こり、筋肉痛といった痛みを治してくれます。

月経前症候群(PMS)で、血の巡りが悪くなって引き起こされると考えられる消化不良のような私の胃の痛み。この胃痛は、血流が良くなることで改善されたのではないかなって思いました。

月経前症候群(PMS)のひどい私には葛根湯は嬉しい漢方薬です。
私の月経前症候群の体がだるいとか頭痛、胃の痛み、肩こりといった症状はどれも血流が悪くなるのが原因のようです。なので、葛根湯は合っているのでしょうね。

血流がよくなるよう、毎日気づいたらスキップしているんですけど、足りないのかな?でもまあ、生理中は体がきつくてスキップさえなかなかできてませんけどね(-_-;)

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50代で生理も上がる直前だろうと思われるので、できればもっと早く葛根湯に巡りあいたかったなあ。

さつき
さつき
月経前症候群(PMS)では、気分のムラもすごいです。とくに50代になった頃あたりからひどくなってる気がします。更年期でホルモンのバランスが崩れているのかも。

やけにイライラするな~とか落ち込むな~とかが続くと、生理がやってくるって感じ。気分のムラにもツムラの葛根湯は効果あるのでしょうか。そこまでは、無理かな?次回の月経前症候群(PMS)には試してみようかしら?(笑)。

さつき
さつき
残念ながら、月経前症候群(PMS)のときの気分のイラつきには、葛根湯を飲んでも効果を感じられませんでした。。

 

子宮筋腫のせいで、毎回大量出血で長い私の生理。布ナプキン地元タマチャンショップのみらいのこうそに助けられて、なんとか手術せずにもってます。これからは葛根湯という心強い見方もできたので、無事に生理があがるまでがんばりたいです。