太らない、痩せやすい体質つくり 肉食で美肌を維持する女優たち!お肉を食べても太りにくい方法 2013年9月7日 ゆう いまさら美活 お肉は美容の敵だ!ってずっと思ってた私。でも、美人でスリムな肉食女子が最近多くない?って思ってたら、お肉は美肌にとって必要な栄養だったとは・ …
美肌効果アップネタ 顔のこりをほぐすついでに眉間のしわもとる方法やってみる? 2013年7月26日 ゆう いまさら美活 顔のこりってけっこう気になる私。 まず、パソコン作業で目を酷使するんで、 特に目の周りのコリが激しいんですよね。 あと、眉 …
健康美活 年をとるのが怖いんですけど?顔の老化はプチ整形する? 2013年7月24日 ゆう いまさら美活 「エイジングストレス」って聴いたことあります? 今日の「あさイチ!」で「エイジングストレスと闘う女たち」 というテーマだったんですね …
老けない人の知恵袋 レスベラトロールで若返り効果?赤ワインで上手にとろう! 2013年6月16日 ゆう いまさら美活 長寿に若返りの遺伝子、と話題のサーチュイン遺伝子を 活性化させる「レスベラトロール」。 私も目を釘付けにして見ちゃいましたが、 以 …
腸内環境ケア 化粧品ではなく「腸能力」がアンチエイジングの最先端? 2013年6月8日 ゆう いまさら美活 あなたは、「腸能力」って聞いたことありますか? 最近、腸の能力が解明されてきて、そのすごさが 注目を浴びているんですよ。 人間 …
健康美活 ハイヒールを履かないと、女性は老ける!? 2013年5月19日 ゆう いまさら美活 齋藤薫さんのコラムに、「ハイヒールを履き続けることは健康法」 だと書かれていました。 うーーん、私は、ハイヒールがとても苦手です。 ハイヒールを履くと、姿勢がなんだか前の …
健康美活 太らない体質作りは、発酵食品で腸内細菌を元気に! 2013年5月7日 ゆう いまさら美活 お顔のアンチエイジングを目指して、美容液やパック、エステと投資してきたけれど、どれも効果が見れない・・。 というか、鏡を見ると、だんだんと …