スキンケア化粧品に頼りすぎることなく、老化しにくい美肌や体を作る健康美の秘訣

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綺麗になりたい

CATEGORY芸能人美の秘訣

50代になった柏原芳恵さんが綺麗を保つ秘訣は、まず88回洗い流すこと!

1980年代のアイドル柏原芳恵さん。1965年生まれだから、今年51歳かな? 最近、早見優さんや松本伊代さんらがテレビ出演でがんばってらっしゃることもあり、柏原芳恵さんもNHKや「マツコの知らない世界」なんかにも出演されていますね。 …

大地真央さんの美容法

大地真央さんの綺麗を維持する美容法とは?

NHKの朝ドラ「とと姉ちゃん」見てますか? とと姉ちゃんのおばあちゃん役に大地真央さんなんですが、若すぎるし綺麗過ぎませんか? なんだかとっても不自然だな~と思いながらもその美しさに、毎回、目を奪われています^^; 大地真央さ…

糖質制限ダイエットとおにぎりダイエットどっちが痩せる?

糖質制限ダイエットは体に悪いの?眞鍋かをりさんのおにぎりランチがいいかも!

最近、注目を浴びているおにぎりダイエット。 つんくさんが考案して彼自身も2週間で4キロ体重が減ったことや、糖質制限ダイエットは体に悪いのでは?といった声が最近出ているといった理由からのようですよ。 おにぎりダイエット方法について…

三浦理恵子さんのやってる美容ヨーグルトパック

三浦理恵子さんの美肌の秘訣!ヨーグルトパックの作り方と実際にやってみた効果は?

1973年生まれの女優、三浦理恵子さん。可愛らしい人だな~って思ってみていたら、なんと40代なんですね。とてもチャーミングな女性で、女の私から見ても好感度の高い女らしさ。 お肌もとっても綺麗です。その三浦理恵子さんがよくやってらっしゃ…

クレンジングでシミを増やさないために

クレンジングのやり方でシミを増やす原因に!綺麗な女優さんはノーメイク日が多い?

私の頑固なシミの理由は、いろいろあるんだろうけど、クレンジングのやり方に問題があったのかも? お肌のために「メイクはシッカリ落とさなくちゃ!」とがんばったことが、アダとなったようです(-_-;) そんな理由からか、綺麗な女優さん…

フェイスラインのたるみが気になる

二重あごやフェイスラインのたるみが嫌!首のこりをほぐしてスッキリ改善

50代ってこわいですね。体重は増えてないのに二重あごができちゃっててびっくりしました。つまり、顔のたるみです(-_-;) 鏡で横顔を見て気づきましたよ。あごの皮膚がたるんでるーって(笑)。そういえば、フェイスラインも崩れてきてるんです…

吉田羊さんの綺麗な秘訣!体に良い油との付き合い方と太らない対策

ひと昔前は、油や脂は「太る」とか「体に悪い」と言われていたけど、最近では体の中から綺麗になるために、油は上手に選び賢く食べるのが良いと言われていますよね。 女優の吉田羊さんも普段から意識して、体に良い油をとられているようですよ。40代…

痩せて見える方法!写真、メイク、髪型、洋服で細く見える技(あさイチ!)

痩せるのはなかなかねぇ、難しい。挫折した。こういった悩みをもったことありませんか。体重が増えるのは簡単だけど、1キロはなかなか減りませんね^^; そこで、見た目だけでも痩せて見える「細見せ」のいろいろな技が、2月2日のあさイチ!で紹介…

吉瀬美智子さんの綺麗の秘訣はホルモンバランスのコントロール!

38歳という高齢出産後、翌年には女優復帰した吉瀬美智子さん。ショートカットのよく似合う、男女問わず幅広い年齢層に人気のある女優さんですよね。私も大好き。 そんな吉瀬美智子さんの綺麗な秘訣が雑誌「日経Health」で紹介されていましたよ…

40代、松雪泰子さん美の秘訣!粗食と疲れない生活にあり?

40代とは思えない美しさの松雪泰子さん。その綺麗な秘訣は、「よく食べてよく寝ること」。 とくに変わった特別なことでもない、彼女の日常。真似できそうなこともいろいろある!って思ったので、ご紹介しますね。 (さらに……

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