健康美活 セルライトの原因、むくみと冷え対策してますか？ 2013年6月26日 ゆう いまさら美活 あなたにはセルライトできてます？私は、太ももやお尻にできてて、気づいてびっくり＾＾； セルライトとは、不要な老廃物をリンパ管へ送り …
若がえりメイク術 簡単ポイントメイクのコツで若返りメイク試してみる？ 2013年6月25日 ゆう いまさら美活 メイクのちょっとしたコツで、若く見えると 嬉しいもの。 ４０代お悩みの、頬のたるみが引き上がって見えたり、 下がった口元が上向き …
太らない、痩せやすい体質つくり 太らない体質になるのも「腸内環境」次第って知ってた？ 2013年6月24日 ゆう いまさら美活 世の中には、太りやすい体質の人と太らない 体質の人っていますよね？ 同じような内容の食事をとっているのになぜ？ って思うことないで …
酵素 酵素の効能とは？子宮筋腫を悪化させないために・・（OM-X感想動画） 2013年6月23日 ゆう いまさら美活 酵素ドリンクや酵素サプリメントが人気ですよね。なにやら体内の酵素が不足すると体にいろんな不調が起こるらしい。 酵素といえば、消化酵素に …
管理人の買い物レポート 善玉菌を増やして綺麗になりたいから、生酵素サプリ買ってみた！ 2013年6月22日 ゆう いまさら美活 体の何が悪いってわけじゃないけど、子供の頃から朝が苦手で、午前中は体が重い感じ。 それは今も変わらず、自分はこういった体質なんだろうな …
髪の悩み改善策 シャンプーするから頭皮がかゆくなるんですよ？ 2013年6月21日 ゆう いまさら美活 私は、長年白髪をヘナで染めています。 ヘナはトリートメントにもなるし、頭皮の脂汚れは取れるしで おすすめです⇒ヘナカラーで白髪染効果とやり方 いつも自宅で染めるんだけ …
酵素 酵素でダイエットはできない？酵素の効果が期待できるのは・・（生酵素購入体験） 2013年6月20日 ゆう いまさら美活 スキンケアしない、化粧品に頼らないという無謀な挑戦？を始めている私。 別に女を諦めたわけじゃないんですよ＾＾；体の中からキレイを目指し …
ヨガ・マッサージ 寝る前にするといいこと！体の簡単美容法で一日を快適に過ごす 2018年5月9日 ゆう いまさら美活 日々のデスクワークや、かかとの高いパンプスのせいで夕方には足がパンパン。 でも家に帰って、疲れて早く寝たいからつい、簡単にご飯やお風呂 …
芸能人美の秘訣 松雪泰子さんの綺麗の秘訣は股関節を整えた太らない体作り！すみれさんお薦めは太ももストレッチ方法 2017年11月27日 ゆう いまさら美活 細身で華奢なイメージの松雪泰子さん。実は20年以上も専用トレーナーの指導のもとに、トレーニングを続けているんだそうですよ。綺麗は努力のたまも …
ヨガ・マッサージ 美容や若返りには変化なし！チベット体操2か月経過の効果と感想 2017年8月31日 ゆう いまさら美活 ちょっと前に流行ったチベット体操、あなたはやったことありますか？ 当時私はチベット体操には興味なし。なにしろ、白髪がなくなるとか、若返ると …
ヨガ・マッサージ 精神状態が不安定な時期にオススメしたいエクササイズ！意味もなく落ち込んだりイライラしていませんか？ 2017年6月17日 ゆう いまさら美活 梅雨に入りましたね～。雨が降るだけでも憂鬱な私です＾＾； 6月は不順な天候から、体の不調と共に自律神経のバランスも乱れがちなので、とくにイ …
ヨガ・マッサージ 横顔見たら顔のたるみにゾッ！頭皮マッサージでどうにかしたい・・ 2016年12月16日 ゆう いまさら美活 あなたの手でげんこつを作って、こめかみのところをグリグリとマッサージしてみてください。頭皮がゴリゴリいいませんか？私だけかな？ デスク …
ヨガ・マッサージ テニスボールダイエット方法よりもストレッチバンドがおススメな理由 2016年9月26日 ゆう いまさら美活 テニスボールマッサージでのダイエット成功事例が、「得する人損する人」で紹介されていましたね。 そのダイエット方法はとっても簡単なことな …
ヨガ・マッサージ 首のしわやたるみのリンパマッサージは方法を間違えると悪化する！ 2016年5月19日 ゆう いまさら美活 ５０代になってから、やけに気になる体の部分に、首のたるみとシワがあります。歳のせいと見て見ぬふりをしていました。 でも、その悩みが、簡 …
若がえりメイク術 マスカラだけでたるんだまぶたも上がる！オススメアイメイク方法 2019年11月21日 ゆう いまさら美活 50代過ぎたらマスカラなどのアイメイクは不要だと思いますか？ 私は50代になったからこそ、目のまわりのメイクが必要だと思うようになりました …
若がえりメイク術 エトヴォスのマスカラを使うと目の下が黒くなる！デジャブで解決する方法 2019年3月7日 ゆう いまさら美活 エトヴォスのミネラルファンデーションやミネラルチーク、ミネラルアイシャドウを使ってみて気に入ったので、マスカラもエトヴォスの物を購入してみま …
ミネラルファンデーション 肌断食中でもメイクはOK！ファンデーション選びに欠かせない3つの条件とは？ 2018年5月24日 ゆう いまさら美活 世の中には、いろいろな美容法があります。その中でも、もっともシンプルな美容法が肌断食ではないでしょうか。 私も以前3年ほど続けていたの …
若がえりメイク術 肌のくすみは無理なく化粧下地でカバーできる！ただし使い方と選び方にコツがある 2018年4月3日 ゆう いまさら美活 化粧下地は肌のくすみをカバーしてくれる優れたアイテム。使わない手はありませんよね。 下地を使ってくすんだ顔を明るくすると、肌全体が明る …
若がえりメイク術 女の人生は朝10分のメイクで変わる（森本美紀さん）を読むと50代でも自信が持てる！ 2018年3月23日 ゆう いまさら美活 メイクって面倒ですよね。忙しい朝は、簡単にぱぱっと終わらせてしまいたいもの。 とはいえ、メイクして少しだけ綺麗になれば、鏡を見るのも楽しい …
若がえりメイク術 ナチュラルメイクならアイライナーブラシがおススメ！アイシャドウでアイラインを引いてみた 2018年2月18日 ゆう いまさら美活 アイライナーは苦手だから、目を突きそうだから、上手に引けないから使いたくない。 それなら、マスカラを上手に使って目の際をはっきりさせるとい …
管理人の買い物レポート プリュドールにテクニカルアイテープ、ワンダーアイリッドテープで1番きれいな二重にできたアイテープは？ 2017年10月26日 ゆう いまさら美活 綺麗な人やお化粧の上手な人に会うと、ついついいろんなことを聞きたくなりませんか？ 先日、お化粧をしていただいたコスメカウンターの美容部 …
管理人の買い物レポート アーユルヴェーダ式ミックスハーブとヘナで白髪染したら髪の艶が倍増！ 2019年10月8日 ゆう いまさら美活 これまではハナヘナのヘナ１００%だけで白髪染めしていた私ですが、初めてミックスハーブというトリートメント効果の高いハーブを購入してみました。 …
髪の悩み改善策 白髪隠しにできればと、イオンモールでウィッグの試着をした感想！ 2019年2月4日 ゆう いまさら美活 白髪隠しの手段としてウィッグが流行ってきていますよね。使う人の気持ち、よく分かります。 だって白髪が増えてくると、染めても染めてもすぐ生え …
管理人の買い物レポート ハナヘナの使い方と頻度は？白髪染めに安いしオレンジ色もお気に入り！ 2019年1月7日 ゆう いまさら美活 約8年ほどクイーンズヘナを使っていました。でも最近、クイーンズヘナを購入していた母が使うのやめたので、私も他のヘナを使うことにしました。 …
髪の悩み改善策 髪の毛が細くなったと気づきやって良かったこと！50代からでも復活できたよ 2018年9月6日 ゆう いまさら美活 40代に入ったあたりからあなたの髪の毛、細くなったなぁと感じていませんか？ 加齢とともに女性の髪の悩みには、「薄毛」や「髪の毛が細くな …
髪の悩み改善策 洗髪に頻度は人によってさまざま！あなたに合った理想的シャンプーの回数は？ 2018年6月22日 ゆう いまさら美活 あなたはシャンプーを週に何回していますか？ 洗髪する目的は、基本頭皮の汚れを落とすことだと思います。 女性であれば、ステキな香りのシ …
髪の悩み改善策 髪が肩ではねるのが悩みの種！乾かし方とアレンジで朝のセットを簡単にする方法 2018年5月16日 ゆう いまさら美活 忙しい朝に限ってヘアスタイルが決まらないってこと、ありませんか？ とくに髪が肩の長さだとよけいはねたりして大変・・(T_T) とはいえ …
若がえりメイク術 女の人生は朝10分のメイクで変わる（森本美紀さん）を読むと50代でも自信が持てる！ 2018年3月23日 ゆう いまさら美活 メイクって面倒ですよね。忙しい朝は、簡単にぱぱっと終わらせてしまいたいもの。 とはいえ、メイクして少しだけ綺麗になれば、鏡を見るのも楽しい …
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