スキンケア化粧品に頼りすぎることなく、老化しにくい美肌や体を作る健康美の秘訣を試して実践中!

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オススメ入浴剤

3・3・3入浴法だけじゃない!知って得する美肌やダイエット効果を高める入浴法

毎日が忙しい女性には、入浴時のながら美容法や、ながらダイエットが最適ですよ。 短時間で体を温めて美肌やダイエットに適していると注目の、3・3・3入浴法など、入浴ではちょっと気を付けるだけで、いろんな効果を得られます。 お風呂大好…

更年期の悩みに多い女性ホルモン低下による辛い症状や尿漏れの改善方法(あさイチ)

私ただ今52歳なのですが、更年期障害なのか何なのかよくわからない体や心の不調があります。 40代50代には、そういう人って多いのではないでしょうか。そんな悩みに応えるように、あさイチでは女性ホルモンについて、視聴者からの多かった悩みを…

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ピーナッツの栄養と効果

ピーナッツの栄養効果で活性酸素を減らして老化防止!太らないしニキビもできないって知ってた?(あさイチ)

あさイチで「こんなにすごいぞピーナッツ」っていう特集ありましたね。 血管をしなかやにして健康にも美容にもいいからと、私もいろんな通販ショップで買って食べ比べている、くるみとアーモンド。 ナッツ類はそれぞれに栄養価が違っててどれもいい…

白髪の増える場所

白髪は増えると薄毛に見えるので改善したい!分け目や顔周りの目立つ場所に多い理由は?

白髪って嫌ですよね。できれば生えてもらいたくない。なのにいつの間にか増えるんです。とくに顔まわりや髪の分け目の場所にある白髪って目立ちますよね? 薄毛にならなきゃ白髪が生えるくらいいいや、と思っていたのです。でも、もしかして、白髪と薄…

褒めるアンチエイジング

褒めることは最高の美容法!褒め言葉で美肌と健康美を手に入れる

子供を褒めて伸ばすのと同じように、褒め言葉は美容やアンチエイジングにも効果的なんですよ。 日本人は褒めたり褒められたりが苦手です。ですが、素晴らしい効果のある褒め言葉を使わない手はありませんよね。 とはいっても大人になると、褒め…

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プリュドールびバレない二重使ってみた

プリュドールにテクニカルアイテープ、ワンダーアイリッドテープで1番きれいな二重にできたアイテープは?

綺麗な人やお化粧の上手な人に会うと、ついついいろんなことを聞きたくなりませんか? 先日、お化粧をしていただいたコスメカウンターの美容部員さん。プロだけに綺麗にお化粧されています。私は、お化粧の仕方をいろいろと質問しまくり(笑)。 …

写真に撮るとシワよりもハリが目立つ

50代になったらシワより肌のハリで見た目年齢は決まる!弾力繊維エラスチンの減少を止めたい・・

30代40代では小じわを気にしていました。でも、50代になってからは肌のハリが気になります。肌のハリがあれば、小じわなんてあってもいい!って思えるくらい^^; その理由は肌のハリがなくなると顔がたるんで見えるからですね。 鏡で見る自…

メイクブラシの洗い方と干し方オススメ洗剤は?洗わないほうが長持ち!天然毛の手入れ方法

先日、カネボウのメイクブラシ鉄舟を購入したので、天然毛に人工毛メイクブラシのお手入れの方法や洗い方を調べてみましたよ。 オススメの洗う洗剤もいろいろだし、洗い方に干し方もいろいろあるようです。 カネボウ化粧品の美容部員さんに教え…

熊野の鉄舟メイクブラシ

コスメカウンターでごり押し?カネボウ化粧品にメイクブラシを大量買い・・ほぼ肌断食中の肌診断は良好!

昨日、イオンのコスメカウンターにたまたま行くことになったのです。そしたら、カネボウ化粧品で、思わず大量買いをしてしまいました(-_-;) 生まれて初めて、コスメカウンターでお化粧してもらいましたが、ああやって売り込みされるんですね(笑…

自然の館のくるみ

小島瑠璃子さんも食べてるハニーナッツとは?高カロリーだけど食べても太らない理由

ヒルナンデスで「健康と美容に良いナッツに隠された驚くべきパワーとは?」といった特集が放送されていましたよ。 解説は、抗加齢医学研究所の医学博士である白澤卓二先生。 ナッツといえば、アンチエイジングの食べ物として有名ですものね。 …

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プロフィール

40美活
ゆうです。願望はマイナス5歳肌(笑)。 いろんな美容器具やエステ、アンチエイジング化粧品を試した結果、健康体に美肌は宿るってことに気づきました。お肌は手をかけ過ぎないのが一番♪もうちょっと詳しいプロフィールはこちらでね。

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